美食•养生

饭后总是犯困,是正常的吗?可能与这3个原因有关

三餐规律饮食,人体需要的营养自然可以满足需求,而在规律饮食的情况下对消化系统,肝脏等重要器官都有保护作用。然而,有部分人吃完饭身体有特殊的表现,明显犯困,感觉到疲劳乏力,其实是不正常的,或许是某些疾病..

Was 133 2021-07-13 14:49

三伏天最要命的东西,不把它排掉,麻烦就大了!

寒气,我们经常听说的一个中医名词,听起来似乎并不是一个很严重的问题,实际上贻害无穷,是身体里隐藏的大麻烦。三伏天最可怕的东西——寒气!三伏天,一般人想到的都是热,如何避暑散热,..

Was 135 2021-07-13 14:48

红豆薏米水,不一定能祛你的湿!

又热又湿的三伏天儿来了,“祛湿”又被提上了日程。夏季湿气大。因为降水多的地方阴雨绵绵,干热地区人们又愿意长时间呆在空调屋里吃冷饮,天气太热了,宜“伏”不..

Was 101 2021-07-12 20:39

投资藏养 搭上大健康风口

一场疾病可能带走你的所有积蓄,所以面对这些突然而至的的身体病灶,你真的准备好了么?有一句话说得很好:今天不养生,明天养医生。你老想着“我身体硬朗干嘛要花钱去养生”,未来躺在医院..

Was 94 2021-07-12 20:39

身体有这四种表现,通常和经络不通有关!

经络不通的人在中医的术语上来说就是这样表达,大部分人可能都会听说过经络不通的概念,但是我根本就不清楚经络不通究竟是什么意思。如果说身体出现经络不通的现象,身体会有哪些情况发生呢?或许我们的身体能给你发..

Was 100 2021-07-11 13:22

这3种疾病总爱在 “夜间发作”,睡前不妨这样做!

在白天,大家总是忙忙碌碌,被工作、家庭、学习压得透不过气来。好不容易熬到了晚上,终于可以大睡一场,让身体得到充分休息,为第二天补充能量。然而看似美好的夜晚,有时候却成为了一天中比较危险的时候。因为不少..

Was 80 2021-07-11 13:21

三伏 一年一次彻底排寒的机会

马上就到三伏了。古人常说“冷在三九,热在三伏”,这是一年里最炎热、太阳最有力量的日子。对于体寒的朋友来说,也是体内寒气最容易被拔除的时候。只要抓住这段时间,调理体质会有事半功倍..

长时间戴口罩引发干眼症!附“夏季口罩佩戴指南”

较真要点:人们呼吸时,口罩无法紧密贴合,空气向上流动并穿过眼睛表面,会促进眼泪蒸发,导致眼睛出现干涩。研究人员指出,使用密封更好的胶带口罩也会引起眼部不适。根据推测,这种口罩略微拉低下眼睑,使正常的眨..

Was 91 2021-07-10 15:33

百年难遇食谱大全!收藏好,别丢了!

50条日常生活小常识送给最爱的朋友很珍贵,看完记得保存!1:吃芋头相当于注射免疫球蛋白,增强人体的免疫功能。2:枸杞子:嚼服枸杞口中津液长生,具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强..

Was 90 2021-07-10 15:32
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