人生在世，生活中总会有伤害你的人，总会有伤害你的事，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。忍一忍风平浪静、退一步海阔天空。好脾气，是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰；宽容，是人与人相互理解和信任的桥梁；乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。
心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好；心情不好，一切都乱了。有些事，我们常常不是输给了别人，而是坏心情影响了我们的自身形象，降低了我们的判断能力，扰乱了我们的思维。学会控制好心情，生活才会处处祥和；别让人生，输给了心情。
有人议论你，不必太在意。人无完人，何必苛求自己完美？谁人背后无人说，谁人背后不说人？你若能让别人可以在茶余后提起，用时髦的词讲，那是你还被人关注，那是你的荣幸！不要自寻烦恼，嘴长在他脸上，任人评说！只要问心无愧的做好自己就足够了。
自己慢慢地修炼的没心没肺了，无论遇到什么不顺心的事，在我面前那都不是事！我相信：办法一定会比困难多！知道了活着的意义，就不会让没有必要外界因素而影响自己的心情和生活，懂的了为自己活，而不是为他人活，更不会让别人主宰自己的一切……
在生活重创之时，我总是在不停地告诫自己：一定要坚强，一切都会过去，不要抱怨生命，美好的日子总能带给你快乐；痛苦的经历会带给你经验；再苦再累，只要你坚持往前走，属于你的风景终将会出现；只要心中有希望存在，幸福就不会远离，就是这个信念，支撑自己的坚持，终于使我看到了希望，生活有了新的转机，拨开迷雾见青天，生活的艰难困苦，及早地奠定了我一生坚强的性格和品质！所以我总是说：“经历和磨难并不可怕，是许多痛苦的经历，让我懂得了许多做人、做事的道理；是意想不到的磨难，让我迅速成熟、长大成人。所以，我深知：环境能改造人的道理，适者生存！现在的孩子们缺少的就是，承受困难的能力！
生活中总会有些小插曲或者不如意，也有人或者有些事会让自己不开心，只当是一阵风随它去，自己再也不会为那些事而纠结，不会为那些而烦恼郁闷，大事小事在我眼里，都会视而不见听而不闻。总是想：事情既然发生了，纠结又有什么用？解释是多余的，还不如坦然面对，路遥知马力，日久见人心，顺其自然静观其变！
人是否活得明白，和年龄无关。有的人活了一辈子，心苦了一辈子，煎熬了一辈子，难受了一辈子……而一辈子，也没有悟透人生的什么最重要。其实，我们每个人都是在经历中不断成长，我们最应该成长的是心智。经历应该让我们变得成熟、坦然、睿智、豁达，应该变得谦逊；淡泊、快乐、健康向上，应该传递给他人的是一种美好的心情和晴朗的氛围，用自己充满阳光的心态影响他人；懂得热爱生活，珍惜珍爱生命。
我们来到世上只有这短短几十年，选择怎样的人生，是自己选择的生活状态，你为人处世的行为，成就了你的整个人生；不要让别人左右了你的世界，不要让情绪影响了你的人生，用美丽的心情迎接每一天的开始。所有的事，都可以迎刃而解，都可以微笑面对，微笑不是装的，是发自内心的。微笑，是大度，是自信。好好爱自己，让自己微笑起来吧，别让自己的人生输给了心情。
其实，人生也有一些不如意，生活中总会有风风雨雨，请不要为此而忧郁，困难的日子总回过去。用自己的好心情，去调整生活；用乐观向上的好心态，对待生活的不如意；你只要好好的爱自己，铺在你面前的永远是一片新天地。
我特别喜欢歌手刀郎的《谢谢你》，因为他唱出了我心灵之声：假如人生能够留下可以延续的记忆，我一定选择感激！如果在我临终之前还能发出声音，我一定会说一句谢谢你！在迷乱城市中从来未曾说放弃，不管前路崎岖你从来坚定。谢谢你！让我可以在平凡世界发现我自己，不管是否有阳光照耀我依然美丽，你让我学会珍惜生活里的点点滴滴！
知心姐姐为纪念在2019年1月16日幸福老人报的《中国知青专刊》上，刊登了一篇中国知青专刊执行主编初广卫的文章题目是: 《她把笑意写在脸上》，初广卫老师让默默无闻的知心姐姐上了2019年的新年头版对于自己来说，这可是分同小可，激动的心情难以言表，随笔有感而发。
回想自己走过的路，真的是一路坎坷，一路微笑。微笑会带来好运！不信，您试试。
2018年是个喜庆之年，是丰收之年。知心姐姐在历次活动中虽然没有特殊贡献，没有轰轰烈烈的事迹，只有一颗真诚的心，努力做好身边的事，就收获满满！感谢领导的厚爱，让我拥有诸多荣誉称号，为此实感憾颜！ 几年来荣获的证书、聘书 :
一、2017年10月20日荣获辽宁养老服务网、金太阳养老产业投资有限公司颁发的荣誉证书 您的诗作《祖国生日快乐》被选为《喜庆十九大诗歌朗诵会》作品，特发此证，以资鼓励。
二、2018年3月被皇姑区妇联颁发聘书
兹聘请郭伟范为“家风福韵”诗社成员，任期自2018年3月至2019年3月。(实话实说，真的不会写诗，感谢领导一再鼓励)
三、2018年5月30日被沈阳舍利塔诗词学会颁发聘书，聘为副社长，副秘书长负责宣传工作。(根本不会写诗，仅评一颗热情之心就获得殊荣，实感憾颜)！
四、2019年元月荣获中国知青协会辽宁分会颁发的“优秀个人”荣誉称号。
郭伟范同志在2018年中国知青协会辽宁分会组织的各项活动中荣获“优秀个人”光荣称号，特发此证，以资鼓励。
五、2019年1月中国知青协会辽宁分会颁发聘书。
兹聘郭伟范同志为辽宁知青分会副秘书长，此聘。
六、2019年1月郭伟范所在的幸福老人报《中国知青专刊》编辑部，在2018年度工作中荣获“先进集体”光荣称号。
七、2019年3月荣获辽宁老年服务协会、沈阳市志愿服务联合会、沈阳小康时代艺朮团颁发的荣誉证书
郭伟范被评为2018年小康时代优秀文化志愿者。
以上成绩只是证明知心姐姐所走过的足迹，已是过去时。
2019年一切从零开始，尽自己最大努力，做好本职工作，服务社会，为迎接《伟大祖国建国70周年》庆典，仍需努力、做好自己力所能及的事情。加油！ 知心姐姐2019.1.16.随笔
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